kinerja

Bio-Hacking untuk Profesional Sibuk: Hubungan Antara Tidur, Nutrisi dan Kinerja Otak Anda

Sudah mencoba semua productivity hack tapi masih merasa lelah dan sulit fokus? Anda sedang mencoba meng-upgrade software (skill) di atas hardware (otak) yang kelelahan. Saatnya memperbaiki fondasi